Aulas

Oficina Escolhas Saudáveis

Ecovila Clareando, Piracaia, SP • Br

A partir de:

R$ 520,00

SE
SOU_ser orgânico e único
(0)
Comprar
SE
SOU_ser orgânico e único
Data:
04 MAI
07:00
Localização:
Ecovila Clareando

Piracaia . SP
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Política de reembolso

A solicitação de cancelamento pode ser feita até 7 dias corridos após a compra, desde que seja antes de 48 horas da data do evento.

Após esse período, não é permitido realizar reembolso da compra. Apenas em casos de cancelamento do evento.

Caso o grupo não seja confirmado o valor será devolvido integralmente. Em caso de desistência e confirmação do grupo, valor não reembolsável.

Dúvidas?
fale conosco

A oficina Escolhas Saudáveis é uma oportunidade para quem quer ingressar no mundo da alimentação natural e descobrir novas formas de pensar uma rotina saudável.


Juntas encontraremos caminhos para sentir e ouvir os sinais do corpo, que é o nosso maior indicador de que direção devemos seguir, relacioná-los com os ciclos da natureza devolvendo-nos a clareza para intuir quais cuidados diários escolher, que tipos de alimentos e a forma de preparo.


Em meio ao cenário de uma comunidade rural, na paz da serra da Mantiqueira, teremos aulas práticas de culinária natural, aula sobre rotina de vida saudável e rejuvenescedora baseada nos princípios da medicina milenar Ayuerveda, práticas corporais incluindo Yoga, Bionergética e vivência sensorial com Terapia do Som, ferramentas que acreditamos serem essenciais para devolver nossa autonomia e liberdade de poder fazer escolhas saudáveis.

PROGRAMAÇÃO


SÁBADO       

       

7:00- 8:00h - Chegada à Ecovila e Café da Manhã


8:00- 8:30h - Apresentação e instruções


8:30 - 10:30h - Aula teórica, Conceitos de estilo de vida rejuvenescedor baseada no Ayurveda


11h - 12:00h- Prática Corporal


12:30-13:30h - Almoço


13:30 - 14:00h  - Pausa


14:00-18:00h - Aula prática de alimentação natural e vegana


18:00- 19:30h - Vivência: experiência sensorial e terapia do som


19:30- 20:30h    - jantar

 

DOMINGO       

               

6:00- 7:00h - vivência de aterramento-meditação e enraizamento


7:00- 8:00h - Café da Manhã


8:00 - 10:00h - Conceitos de estilo de vida rejuvenescedor baseada no Ayurveda


10:00- 13:30h - Aula pratica na cozinha + Almoço


13:30 - 14:00h    - pausa


14:00- 14:30h - Encerramento


14:30h - Feirinha produtos locais


Local da Oficina:

A oficina acontecerá em nossa querida Ecovila Clareando uma comunidade rural que reúne pessoas com um mesmo objetivo: viver em harmonia com a natureza, utilizando os recursos naturais de forma sustentável.


Localizada na Serra da Mantiqueira, Piracaia - SP, a Clareando está situada entre vales e montanhas da Mata Atlântica. Para receber o mapa do local exato, faça sua inscrição :)


Início da experiência: 04/05 às 7h

Término da experiência: 05/05 ás 15h


Hospedagem: a hospedagem na Ecovila Clareando é feita pelos próprios moradores que disponibilizam quartos confortáveis, e uma boa conversa.

Avise-nos caso venham em casal ou amigos para que possamos alocá-los em uma mesma casa.

Data:
04 MAI
07:00
Localização:
Ecovila Clareando

Piracaia . SP
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Política de reembolso

A solicitação de cancelamento pode ser feita até 7 dias corridos após a compra, desde que seja antes de 48 horas da data do evento.

Após esse período, não é permitido realizar reembolso da compra. Apenas em casos de cancelamento do evento.

Caso o grupo não seja confirmado o valor será devolvido integralmente. Em caso de desistência e confirmação do grupo, valor não reembolsável.

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